Recepten, Sap/Smoothie

Gember shot

Ziek worden, dat is nu wel het laatste wat we willen. Nu niet, maar anders ook niet en daarom begin ik mijn dag met grote regelmaat en nu met een nog grotere regelmaat met een gember shot. Brrrrrr ik zou liegen als ik zeg dat het lekker is, maar welk shotje is dat wel. Ik heb – vroeger 🙂 –…

Continue Reading

Lunch, Recepten, Sap/Smoothie

Cactusvijg

Op mijn supersap blog schrijft Anneke in haar reactie dat ze een sapje maakt met onder andere cactusvijg. Cactusvijg (?), cactusvijg (?), ik heb eigenlijk geen idee. Wat zegt vriend Google. Ooooohja weleens gezien. En daar blijft het bij. Totdat mijn oog erop valt in de winkel en ik toch wel nieuwsgierig ben. Dus vanuit het schap belanden ze in…

Continue Reading

Aardbei - kokos smoothie
Recepten, Sap/Smoothie

Aardbei – kokos smoothie

Tegen beter weten in koop ik op de markt drie dozen aardbeien voor € 5,-. Glimmend rood lachen ze me toe en het heerlijke weer van de afgelopen dagen geeft me dat extra duwtje. Maar het is de tijd van appels, peren en mandarijnen, dus al snel veranderen ze van glimmend rood in dof en ingevallen. Tijd voor actie! Voor ca.…

Continue Reading

Recepten, Sap/Smoothie

Supersap

Septemberrrrr, de R is weer in de maand. Heel eerlijk zal je mij deze uitdrukking niet (vaak) horen zeggen. Ik kom er vaak achter als we de R al een aantal maanden mee dragen. Alleen dit jaar heb ik hem al meerdere malen gehoord. En het is ‘nog maar’ september. Zal het iets te maken hebben met het herfstachtige begin…

Continue Reading